`Bewegliche Schultern – freier Nacken` – Abend-Workshop
Wenn die Schultern beweglich werden, befreit sich der Nacken von Spannung und erlaubt der Wirbelsäule, die optimale Stütze für den Kopf zu sein. Dies wirkt sich auf die gesamte Haltung aus und prägt die Spannungs- und Entspannungssituation im Körper. Neuer Bewegungsspielraum entsteht.