Wie Menschen sich bewegen, wahrnehmen, verändern, ihre Muster erkennen und neue Möglichkeiten erwerben, hat einen direkten Einfluss auf ihr Befinden, nicht nur in körperlicher, sondern auch in psychischer Hinsicht.
Aufmerksamkeit und nicht Willenskraft ist der Schlüssel,
um eine persönliche Fähigkeit zu erwerben.
Webseite durchsuchen
Kurse
Öffentliche Kurse und Kurse für Feldenkrais Therapeut:innen
Feldenkrais Methode – Grundlagen
15.02.2025 - 22.11.2025
Gubelstrasse 10, 8050 Zürich
Die 2-stündigen Workshops im Gruppenformat der Feldenkrais-Methode in
«Bewusstheit durch Bewegung» widmen sich den Grundlagen intelligenter
Bewegungs- und Handlungsweisen sowie förderlicher Formen der Selbst-
und Körperwahrnehmung.
Das Gleichgewicht in Bewegung – Entdecken Sie die Kraft der Diagonale
08.11.2025 - 09.11.2025
Ein gutes Gleichgewicht bedeutet, aufrecht durchs Leben zu gehen – sicher, orientiert und beweglich. Diese essenziellen Fähigkeiten beruhen auf differenzierter Bewegungswahrnehmung – ein Zusammenspiel, das wir in unserer Arbeit mit den verschiedenen Bewegungsrichtungen gezielt fördern.
Kreatives Bewegen für Kinder & Eltern
08.11.2025 - 17.01.2026
Tanzraum ASPASIA, Rosenstrasse 14, 8400 Winterthur
Spielerisches, gemeinsames Bewegen, Entdecken, Erleben und Sein für Kinder & Eltern.
Der Unterricht ist eine Einladung zur Bewegung mit allen Sinnen und basiert auf der Pädagogik der Feldenkrais® Methode.
Von Händen und Füssen
21.11.2025 - 23.11.2025
Raum am Park Landenbergstrasse 18 8037 Zürich
Feldenkrais Advanced
Weiterbildungs-Duett für Feldenkrais Practitioner:
Fokussieren; von Händen und Füssen
Bald beginnt der erste Teil unserer Fortbildung -die Hand und wie wir darüber den ganzen Menschen ansprechen können.Die Hand - so zart, fein
Feldenkrais intensiv :: Fokus aufs Gleichgewicht
14.12.2025 - 18.01.2026
beWEGungsRAUM, Tösstalstrasse 23, 8400 Winterthur
Nein, es geht nicht darum, ob und wie lange du auf einem Bein stehen kannst. – Oder vielleicht doch?
Im Gleichgewicht sein, körperlich aber auch seelisch-geistig. Sind das zwei verschiedene Dinge?
Feldenkrais Intensiv: Kraftvolle Leichtigkeit aus dem Beckenboden 1
24.01.2026
Raum für Yoga, Bremgartnerstrasse 18 8003 Zürich
Fürs Gleichgewicht; damit unsere inneren Organe am geeigneten Ort gehalten sind; für die Sexualität; die Kontinenz; das Lachen; Kunststücke, Ausdauer und Kraft – widme auch du dieser zentralen Muskelgruppe etwas Aufmerksamkeit – es lohnt sich.